Stéphanie TERRAL
Réflexologie, Massages Energétiques
J’ai découvert la médecine naturelle suite à des problèmes de santé que la médecine allopathique avait du mal à prendre en charge.
L’efficacité de la médecine douce sur ma santé a fait naître en moi l’envie de comprendre le fonctionnement. Je me suis très vite rendu compte qu’il existait plusieurs disciplines.
J’ai commencé par 4 années de médecine chinoise puis j’ai fait 2 années en école de Naturopathie où j’ai découvert la réflexologie plantaire .
Un peu d’histoire sur la réflexologie plantaire…
Cette méthode remonte à plus de 5000 ans et son origine est chinoise.
Pour les chinois, le pied est la partie du corps qui sauvegarde la santé, il est la représentation en miniature du corps.
Certaines découvertes archéologiques des civilisations Maya, Indienne, Egyptienne, Inca ont permis de mettre en évidence la pratique de la réflexologie plantaire.
Au début du 20eme siècle, le docteur W.FITZGERALD crée une première localisation en 10 zones réflexes correspondant à chaque partie du corps, qui sont reliées par la circulation de l’énergie.
En 1930, l’assistante du docteur, Eunice INGHAM met au point la réflexologie telle que nous la connaissons aujourd’hui.
Les Bienfaits
Cette méthode agit aussi bien sur le physique que sur l’émotionnel, c’est à la fois préventif, curatif, elle soulage les maux.
La réflexologie est une discipline globale : elle agit sur ce qui a favorisé les déséquilibres et sur la capacité au corps de se détendre.
Cela s’adresse à tout le monde, et elle agit aussi bien sur les insomnies, le stress, la migraine, les problèmes gynécologiques, douleurs et tensions musculaires, les troubles digestifs, la circulation, les allergies, l’asthme.
Comment se déroule une séance ?
La séance est individuelle, dure 1heure.
Il y a un échange avant de commencer.
La séance se fait allongé, pieds nus, pantalon relevé au niveau du genou. Il est recommandé de porter une tenue décontractée pour une bonne détente.
Prévoir un temps calme après la séance.
Dans le cadre d’un accompagnement pour un but précis, plusieurs séances sont conseillées.
Dans le cadre d’une découverte, d’un moment de détente, de relaxation les séances peuvent être occasionnelles.
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le Choix de l'Être, by Philippe LANTELME 